¿Cómo afecta la práctica de deporte al envejecimiento de la piel? ¿Lo frena o lo acelera? El mayor riesgo que puede sufrir el organismo a la hora de practicar cualquier tipo de actividad física es la generación de radicales libres, «y si a esto le sumamos la exposición de laLeer más
Ya estamos en 2020 y frases como “Necesito cuidarme y quiero un cambio para sentirme mejor” son algunas de las promesas más comunes que nos hacemos a comienzos de enero. Ahora no sólo la mujer, sino el hombre de hoy, también lo va a hacer a principios de esta nuevaLeer más
Nieve, aguanieve, hielo y lluvia: el clima invernal no solo puede provocar escalofríos en las personas, sino que también puede afectar nuestras viviendas y, sobre todo, a nuestro consumo de gas y electricidad. Según un estudio publicado por Certicalia, los hogares españoles se gastarán de media 322,74 euros mensuales paraLeer más
Con las Navidades a la vuelta de la esquina llega el momento de hablar de dietas. Una de las más seguidas es la dieta cetogénica que se ha puesto de moda en los últimos años, pese a que data de principios del siglo pasado. Su reciente auge se debe, enLeer más
Según un estudio publicado por Certicalia, los hogares españoles se gastarán de media 322,74 euros mensuales para calentar sus viviendas este invierno. El informe advierte además que, en las regiones más frías, se podrían llegar a pagar casi 500 euros al mes en invierno para mantener sus casas a buenaLeer más
Lo que nos engorda y, sobre todo, lo que nos impide perder el peso deseado…
Mirar a escondidas el whatsapp del otro, controlar sus nuevas amistades en Facebook o llevar un seguimiento minucioso de las publicaciones de Instagram. Son conductas obsesivas de control, tras las que se encuentran los celos y la falta de autoestima propia y que pueden terminar en conductas de maltrato psicológicoLeer más