El verano viene acompañado de playa, sol y noches de terraza. Pero también de temperaturas elevadas, cambios de armario y, cómo no, problemas para conciliar el sueño y dormir en verano. “El excesivo calor y las variaciones en la rutina hacen que el verano sea una de las épocas delLeer más
En vísperas del Día Mundial del Sueño, que se celebra el próximo viernes 17 de marzo, el doctor Javier Sánchez, experto médico de Cinfa, recuerda el papel clave del sueño a cualquier edad para disfrutar de un óptimo estado de salud. ¿Cómo vencer al insomnio? “El descanso nocturno es unaLeer más
Sólo un ligero acercamiento, un saludo, un abrazo y un beso en la mejilla, y directos a la portadas en la prensa mundial. La imágenes de su breve encuentro en la ceremonia de los SAG Awards ha agitado las redes sociales como sólo lo hacen los grandes eventos o estrellasLeer más
Según un estudio publicado por Certicalia, los hogares españoles se gastarán de media 322,74 euros mensuales para calentar sus viviendas este invierno. El informe advierte además que, en las regiones más frías, se podrían llegar a pagar casi 500 euros al mes en invierno para mantener sus casas a buenaLeer más
Estrés, tiempos límites, demasiadas horas sentado… Durante las ocho hora que conforman la jornada laboral son muchos los elementos que pueden desgastar tanto el cuerpo como la mente. Para ello, los expertos lo confirman: comer sano mejora la productividad en la oficina. Kaiku Sin Lactosa y Kaiku Caffè Latte, compañerosLeer más
A la hora de plantearnos mejorar nuestra alimentación, es importante que pensemos en la cantidad de comida que debemos ingerir para cuidar nuestra salud, pero también para reducir el esfuerzo digestivo, el derroche de alimentos y cuidar el medio ambiente. ¿En qué consiste la dieta ecointeligente? Desde Dieta Coherente laLeer más
¿Por qué el color rosa es el más favorecedor para el cabello? Es el más demandado, sin duda, en verano. En todas sus gamas, desde las tonalidades más suaves en pastel hasta el neón pink más atrevido. ¿Por qué el rosa es el color más demandado para el pelo? AunqueLeer más