¿Consultas el WhatsApp antes de dormir?

Acostarse en la cama, con las luces ya apagadas y, echar un vistazo a si se ha dicho algo en el “grupo de padres del colegio”, mirar si aquel exnovio ha colgado alguna foto más o disfrutar de un capítulo (solo uno, ya) de la serie favorita. Son hábitos muy

Cómo mantener tu casa limpia y saludable con productos de limpieza naturales

Los productos industriales que se utilizan para limpiar o desinfectar la casa pueden contener sustancias perjudiciales para la salud y el medioambiente. Normalmente incluyen fragancias artificiales, lejía, ácido clorhídrico, o amoniaco, entre otros, y según los pictogramas de los envases se trata de productos corrosivos, tóxicos, nocivos, irritantes, combustibles o

COVID 19 ¿Cómo ayudar a frenar la alarma social?

La OMS habla de pandemia “Esa palabra cuando nos habita genera un estado de miedo interno que se ve extremadamente reforzado por las continuas noticias, en parte por el contenido, pero ante todo, por la forma.” La socióloga Alicia aradilla, experta en neurolingüística analiza la NOTICIA de más actualidad y

5 Ideas para sacarle partido a tu perfume

Seguro que si preguntas a cualquiera cómo se aplica el perfume, recibirás respuestas de todo tipo. Otras personas asegurarán que no les dura nada el aroma en la piel, otras dirán que los perfumes adquieren un olor diferente en función de la persona que lo lleva. Para aclarar todas estas

Vientre plano todo el año: 10 mandamientos

Aunque este año el invierno nos haya regalado algunos días extra para llevar el abrigo, el verano está a la vuelta de la esquina y muy pronto será momento de volver a usar la ropa que deja a la vista los excesos del año anterior. Para poner el cuerpo a

Belleza a sorbos

Hace tiempo llegó la nutricosmética en forma de cápsulas repletas de propiedades y vitaminas para luchar contra el envejecimiento.  Ahora llega la cosmética bebible. Un nuevo cuidado y tratamiento de belleza en sustitución o como un nuevo plus después del quirófano. Beberse el colágeno o el ácido hialurónico es una