Fitness: Mitos y verdades
Descubre todo lo que debes saber para que tu esfuerzo se vea reflejado en tu cuerpo de forma real. La entrenadora personal, Marta Rosado, analiza los grandes mitos al entrenar. Mito 1- El ejercicio aeróbico adelgaza y las pesas te hacen ensanchar. Tenemos la suerte que cada vez hay másLeer más

